一、调查基本情况

该问卷调查从2026年1月8日开始至2026年2月28日结束，调查问卷共10道题目。

二、调查结果分析

1、您的年龄？

20岁以下[1票] 5.00%

20-29岁[3票] 15.00%

30-45岁[9票] 45.00%

45岁以上[7票] 35.00%

2、您的性别？

男[12票] 60.00%

女[8票] 40.00%

3、您觉得您现在的生活质量如何？

好[5票] 25.00%

一般[14票] 70.00%

不好[1票] 5.00%

4、您每天的睡眠时间有多少？

6小时以下[9票] 45.00%

6-8小时[11票] 55.00%

8小时以上[0票] 0.00%

5、您参加体育锻炼的频率如何？

平均每周4次以上[2票] 10.00%

平均每周1-3次[4票] 20.00%

平均每月1次及以上，但每周不足1次[8票] 40.00%

基本不参加体育锻炼[6票] 30.00%

6、您的三餐规律吗？

规律[6票] 30.00%

有时规律有时不规律[12票] 60.00%

不规律[2票] 10.00%

7、您日常会注意盐分、糖分的摄入量吗？

会[9票] 45.00%

偶尔会[10票] 50.00%

不会[1票] 5.00%

8、您是否吸烟喝酒？

不吸烟也不喝酒[12票] 60.00%

只喝酒或只吸烟[4票] 20.00%

既吸烟又喝酒[4票] 20.00%

9、您认为口腔健康重要吗？

很重要[16票] 80.00%

一般重要[4票] 20.00%

不重要[0票] 0.00%

10、有关健康生活方式的知识您主要从哪些渠道获得？

医生[14票] 29.79%

大众传媒，如报纸、电视、网络等[19票] 40.43%

个人经历与他人经验[10票] 21.28%

政府部门宣传[4票] 8.51%

三、结果分析与建议

本次全民健康生活方式问卷调查结果显示，居民健康意识普遍提升但实践行为仍存短板，建议以“知识普及+场景化引导”为抓手，联动社区、学校、医疗机构构建常态化支持体系，推动健康理念向日常行动深度转化。